Effektiv träning?
Eureka!
Jag har löst gåtan.
Enklaste sättet att få till riktigt effektiv träning är att ha barn.
Jag tillbringar ca 45 min/pass på gymmet, och att veta att varje minut kan vara den sista för idag gör helt enkelt att man kör stenhårt. Näääääär som helst kan de ropa i högtalaren "Kan Charlies mamma komma till Mini-Sats?".
Inget sitta å hänga vid bänkpressen eller gå lite slött på löpbandet medan man kollar "Days of our lifes".
Hardcore från början till slut.
Benpress.
Och när man vilar de musklerna kör man lite biceps under tiden.
Och sen tillbaka till benpressen.
Sen biceps.
Sen rumpan.
Vila den och köra lite triceps under tiden.
Rumpa.
Triceps.
Ryggresningar.
Situps.
Ryggresningar.
Situps.
Knäböj.
Plankan.
Knäböj.
Plankan...
Ja ni fattar principen.
Att fylla återhämtningstiden med en annan muskelgrupp helt enkelt.
Att jag kan tömma min kropp så totalt på kraft på 30 min spinning är smidigt. Det här är verkligen MIN träningsform. Bara att följa instruktioner, och när jag tror att jag inte orkar mer så kör jag på lite mer motstånd.
Det kan ju vara de sista sekunderna för idag.
Jag tillbringar hälften så mycket tid på gymmet nu, men tränar f-n så mycket effektivare. Vecka 26 ska jag dessutom lägga upp ett nytt pass med instruktör. Det får vara max 45 min långt =)
Jag har löst gåtan.
Enklaste sättet att få till riktigt effektiv träning är att ha barn.
Jag tillbringar ca 45 min/pass på gymmet, och att veta att varje minut kan vara den sista för idag gör helt enkelt att man kör stenhårt. Näääääär som helst kan de ropa i högtalaren "Kan Charlies mamma komma till Mini-Sats?".
Inget sitta å hänga vid bänkpressen eller gå lite slött på löpbandet medan man kollar "Days of our lifes".
Hardcore från början till slut.
Benpress.
Och när man vilar de musklerna kör man lite biceps under tiden.
Och sen tillbaka till benpressen.
Sen biceps.
Sen rumpan.
Vila den och köra lite triceps under tiden.
Rumpa.
Triceps.
Ryggresningar.
Situps.
Ryggresningar.
Situps.
Knäböj.
Plankan.
Knäböj.
Plankan...
Ja ni fattar principen.
Att fylla återhämtningstiden med en annan muskelgrupp helt enkelt.
Att jag kan tömma min kropp så totalt på kraft på 30 min spinning är smidigt. Det här är verkligen MIN träningsform. Bara att följa instruktioner, och när jag tror att jag inte orkar mer så kör jag på lite mer motstånd.
Det kan ju vara de sista sekunderna för idag.
Jag tillbringar hälften så mycket tid på gymmet nu, men tränar f-n så mycket effektivare. Vecka 26 ska jag dessutom lägga upp ett nytt pass med instruktör. Det får vara max 45 min långt =)
Gårdagen i solen!
Igår blev det många timmar i solen tillsammans med Annelie och Elias. Ungarna sov och åt mest, medans vi andra snodde åt oss all sol vi kunde =)
Varför köpa nya dyra leksaker, när napphållaren ändå alltid är roligast??
Sötaste Eliasen i Malmö.
Glad Elias hoppar i mammas knä!
Lasagne!! Yummi! Kanske =)
Gladaste skitungen i stan!! *älska*
Varför köpa nya dyra leksaker, när napphållaren ändå alltid är roligast??
Sötaste Eliasen i Malmö.
Glad Elias hoppar i mammas knä!
Lasagne!! Yummi! Kanske =)
Gladaste skitungen i stan!! *älska*
Hit med lite starkt!!
Äntligen.
Som jag saknat..
När Charlie föddes drabbades jag av den där "Herreguuuuuud-vad-hemskt-med-farliga-rengöringsmedel-och-icke-allergitestade-tvättmedel"-sjukan.
Jag har städat med såpa.
Jag har tvättat med Neutral Sensitive tvättmedel+sköljmedel.
Jag har knappt använt parfym.
Såpa i all ära, men det är ingen glädje i städandet när man får gnugga.
Jag vill spraya, vänta en sekund och sedan torka = gnistrande rent.
Jag älskar när min tvätt luktar Ariel.
Ibland känns det lite lyxigt att lukta något annat än sig själv.
Vi var på Gekås i söndags (kommer bilder senare.. nån gång) och då passade jag på.
Mr Muscle till kök, Mr Muscle till badrum, Vim till köket, Ajax till golven...
Dessutom har jag tagit fram min älskling ur gömmorna längst in i städskåpet... Klorin Power Mousse på sparyflaska!!
Och jag har köpt Ariel.
Lär väl märkas m han blir prickig? Eller så kör jag hans tvätt med Tråkmedel, så får mina kläder lukta gott ändå!
Städandet är en fröjd igen!
Igår dansade jag runt och log med sprayflaskor och städvante i högsta hugg!
Duschen fick sig en rejäl omgång med Klorin! Jaaaaa, självklart sörjde jag för god ventilation, och ongen sov i sovrummet med stängd dörr...
Jag är inte fullt så korkad som jag ser ut.
Som jag saknat..
När Charlie föddes drabbades jag av den där "Herreguuuuuud-vad-hemskt-med-farliga-rengöringsmedel-och-icke-allergitestade-tvättmedel"-sjukan.
Jag har städat med såpa.
Jag har tvättat med Neutral Sensitive tvättmedel+sköljmedel.
Jag har knappt använt parfym.
Såpa i all ära, men det är ingen glädje i städandet när man får gnugga.
Jag vill spraya, vänta en sekund och sedan torka = gnistrande rent.
Jag älskar när min tvätt luktar Ariel.
Ibland känns det lite lyxigt att lukta något annat än sig själv.
Vi var på Gekås i söndags (kommer bilder senare.. nån gång) och då passade jag på.
Mr Muscle till kök, Mr Muscle till badrum, Vim till köket, Ajax till golven...
Dessutom har jag tagit fram min älskling ur gömmorna längst in i städskåpet... Klorin Power Mousse på sparyflaska!!
Och jag har köpt Ariel.
Lär väl märkas m han blir prickig? Eller så kör jag hans tvätt med Tråkmedel, så får mina kläder lukta gott ändå!
Städandet är en fröjd igen!
Igår dansade jag runt och log med sprayflaskor och städvante i högsta hugg!
Duschen fick sig en rejäl omgång med Klorin! Jaaaaa, självklart sörjde jag för god ventilation, och ongen sov i sovrummet med stängd dörr...
Jag är inte fullt så korkad som jag ser ut.
Dagens Banan-Mat 2
Japp.
Har fixat lite idag med. Gäller att passa på när lusten finns.
Såklart glömde jag att fota. Igen.
Laxgryta
1 laxfile i bitar
vatten så det täcker
smör
citronpeppar
Koka fisken i ovanstående.
Mosa med en gaffel, eller gå loss med staven några sekunder.
Gröna Ärtor
Smör
Nån annan grönsak (Jag tog majs)
vatten så det täcker
Koka. Mixa med lite av kokvattnet.
Blanda fisken med ärtmoset.
Tillsätt färsk dill. (Jaaaaa, fryst går fint)
Smaka av med mer citronpeppar.
Servera med potatismos.
Yummi.
Ett annat tips är att kolla i din affär om de har extrabillig frukt.. Ibland ligger det tex övermogna mango, mjuka kiwisar och sånt för småpengar. Köp hem, skala, koka upp snabbt och mixa alt mosa. Billigt!
Har fixat lite idag med. Gäller att passa på när lusten finns.
Såklart glömde jag att fota. Igen.
Laxgryta
1 laxfile i bitar
vatten så det täcker
smör
citronpeppar
Koka fisken i ovanstående.
Mosa med en gaffel, eller gå loss med staven några sekunder.
Gröna Ärtor
Smör
Nån annan grönsak (Jag tog majs)
vatten så det täcker
Koka. Mixa med lite av kokvattnet.
Blanda fisken med ärtmoset.
Tillsätt färsk dill. (Jaaaaa, fryst går fint)
Smaka av med mer citronpeppar.
Servera med potatismos.
Yummi.
Ett annat tips är att kolla i din affär om de har extrabillig frukt.. Ibland ligger det tex övermogna mango, mjuka kiwisar och sånt för småpengar. Köp hem, skala, koka upp snabbt och mixa alt mosa. Billigt!
Ännu en såndäringa lista...
Hittade denna hos Beckah, och jag har ju bara 103 bättre saker för mig så...
Vilken svordom använder du mest? Jävlar. alt. Fan.
Äger du en iPod? Nej.
Vilken tid är din väckarklocka inställd på? Den är ställd på halv 6 varannan vecka om Stora C skulle försova sig. Annars är Lilla C punktlig mellan 5 och 6.
Hur många resväskor äger du? 3 kanske...
Använder du flip-flops? Japp. Förbrukar 1 par/sommar
Var köper du dina matvaror ifrån? ICA Maxi och Willys.
Skulle du hellre ta bilden än vara med på bilden? Ja. Men jag är lika kass på båda sidor.
Vilken var den senaste filmen du såg? Valentines Day.
Du är ledig. Umgås du helst med en hel barnfamilj eller med en vän? Kvittar väl?
Om du vann på lotto, vad är det första du skulle köpa? Reeeeeesa.
Har någon någonsin kallat dig lat? Jag själv. Varje dag.
Tar du någonsin medicin för att hjälpa dig somna snabbare? Inte längre, men förr knaprade jag Valeriana Natt. Natur-Hokus-Pokus
Vilken CD ligger i din CD-spelare just nu? Den är faktiskt tom.
Vilken är världens bästa artist/grupp just nu? Säkert! Alltid...
När var senast någon stötte på dig? Hahaha, men Stora C gör nog en del försök =)
Vad åt du till middag senast? Korvstroganoff och ris.
Använder du huvtröjor? Ja.
Kan du vissla? Ja, vanligt men inte busvissla.
Vem var den senaste som ringde dig? Jennie. Men det missade jag som vanligt...
Vilken är din favoritåkattration på ett nöjesfält? Allt utom Höjdskräcken och slänggungan. Och jag skulle hellre dö än att åka Pariserhjulet.
Tror du folk pratar bakom ryggen om dig? Förmodligen. Folk har inget bättre för sig.
Vilket riktnummer befinner du dig i? 040
Tittade du på tecknat när du var liten? Allt.
Hur stort är ditt närmaste köpcentrum? Entré på Värnhem
Hur många syskon har du? 3. 2 bröder, 1 syster
Är du blyg inför det motsatta könet? Nej
Vilken film kan du alla replikerna till? Apollo 13. En värsting till syster 2.
Äger du några band t-shirts? Jodå.
När flög du senast? Januari -09
Hur många stolar står kring ditt köksbord? 7. 6 vanliga och en bebis-tron
Läser du för skojs skull? Varje dag.
Pratar du några andra språk? Engelska och en smula tyska.
Diskar du din egen disk? Nej. Det sköter maskinen =)
Har du gråtit offentligt? Ja.
Har du en stationär dator eller en laptop? Laptop
Försöker du alltid lära dig nya saker? Absolut.
Vill du just nu göra några tatueringar eller piercingar? Oh ja!
Tycker du att killen borde bjuda på första dejten? Klart det är trevligt, men jag betalar gärna själv. Tycker inte om att vara skyldig saker.
Kan du kasta macka? Ja.
Har du någonsin varit på Jamaica? Nej.
Vad har du med dig in på bion? Sällskap, godis, och läsk.
Vem var din favoritlärare och varför? Herr Wilteus.
Har du dejtat någon av en annan religion? Tror inte det.
Vad har du för väder? Uppehåll iaf.
Har du en blogg? Ja
Vilket var ditt favoritämne på gymnasiet? Det mesta faktiskt. Jag gillade skolan.
Gillar du att flyga? Njae.
Vilket personlighetsdrag är ett måste hos en partner? Humor, ett par hjärnceller, ödmjukhet.
När sov du senast på golvet? Oj. Arvikafestivalen -08 kanske?
Vilken är din favoritdrink? Vodka, Lime, rörsocker.
Gillar du din boende-situation? Ja. Fast klart det kan bli bättre.
Vilken är din mammas hemstad? Stad och stad...Trehörna
Din pappas hemstad? Borrby.
Hur många timmar måste du sova för att kunna fungera? Runt 5.
Är dina dagar fullbokade och stressiga? HA! Knappast.
Hamnade du ofta i trubbel för att prata under lektionerna? Aldrig.
Vilken är din favoritfrukt? Illgröna, hårda och sura Granny Smith-äpplen..
Bryr du dig om antalet kalorier i det du köper? Japp.
Hur gammal blir du nästa födelsedag? Det har jag förträngt...
Är du petig när det kommer till stavning och grammatik? Ja. Fast mest sär skrivningar.
Tror du på liv på andra planeter? Till viss del.
Vem var den sista personen som gjorde dig arg? riktigt arg? Inte en aning, men det kan nog ha varit Christian.
Tror du att Gud är man eller kvinna? En härlig blandning.
Vad var det senaste du åt? En macka med ost.
Kommer du bäst överens med personer av samma kön eller motsatta? Både och. Fast motsatta är enklast.
Hur valde dina föräldrar ditt namn? Vet inte, men brorsan tyckte jag skulle heta Masken.
Gillar du senap? Sötstark, ja.
Vad säger du till dig själv när allt känns svårt? #%&@@##!!!
Skulle du någonsin hoppa fallskärm? Åh, jag önskar, men jag skulle nog behöva nya byxor efteråt.
Vilken karaktär från en film påminner mest om dig själv? Har hört Chandler från "Friends" förr, men nu vet jag inte riktigt...
Har du någonsin köpt något från eBay, vad var det senaste i så fall? Ja faktiskt.. Specialutgåvan av "Il Mare", Koreansk dramafilm jag avgudar.
Tycker du om att krama folk? Jag kramas med alla. Till den nivå att det kan kännas olustigt ibland =/
Skulle du säga att du är trendig? HAHAHAHA!
Äger du en digitalkamera? Jopp. En Nikon tror jag. Ingen koll.
Vilka kändisar har du blivit jämförd med? Sån tur har jag inte.. Fast nån kallade mig för Kelly Osbourne i Bulgarien. =/
Stör det dig om någon säger att dom ska ringa men inte gör det? Nej. Jag gör så hela tiden... *skäms*
Vilka böcker, om några har fått dig att gråta? Det blir ett helt eget blogginlägg om jag ska rada upp dem...
Tycker du att du är attraktiv? Återigen... HAHAHAHA!
Vad är du allergisk mot? Kiwi och ananas ibland... Beror på hur omogna de är. Likadant tomater.
Får du dåligt samvete efter du ätit kött? Hell no. Ge mig rött kött!
Om du var född av motsatt kön, vad hade du hetat? Inte en susning.
Vem av dina bloggisar vill du helst veta allt detta om? Ingen kanske.. Helt trivialt och onödigt.
Och nej... Jag fattar inte varför svaret på vissa frågor blivit i fetstil. Jag kan inte ändra det heller.
Vilken svordom använder du mest? Jävlar. alt. Fan.
Äger du en iPod? Nej.
Vilken tid är din väckarklocka inställd på? Den är ställd på halv 6 varannan vecka om Stora C skulle försova sig. Annars är Lilla C punktlig mellan 5 och 6.
Hur många resväskor äger du? 3 kanske...
Använder du flip-flops? Japp. Förbrukar 1 par/sommar
Var köper du dina matvaror ifrån? ICA Maxi och Willys.
Skulle du hellre ta bilden än vara med på bilden? Ja. Men jag är lika kass på båda sidor.
Vilken var den senaste filmen du såg? Valentines Day.
Du är ledig. Umgås du helst med en hel barnfamilj eller med en vän? Kvittar väl?
Om du vann på lotto, vad är det första du skulle köpa? Reeeeeesa.
Har någon någonsin kallat dig lat? Jag själv. Varje dag.
Tar du någonsin medicin för att hjälpa dig somna snabbare? Inte längre, men förr knaprade jag Valeriana Natt. Natur-Hokus-Pokus
Vilken CD ligger i din CD-spelare just nu? Den är faktiskt tom.
Vilken är världens bästa artist/grupp just nu? Säkert! Alltid...
När var senast någon stötte på dig? Hahaha, men Stora C gör nog en del försök =)
Vad åt du till middag senast? Korvstroganoff och ris.
Använder du huvtröjor? Ja.
Kan du vissla? Ja, vanligt men inte busvissla.
Vem var den senaste som ringde dig? Jennie. Men det missade jag som vanligt...
Vilken är din favoritåkattration på ett nöjesfält? Allt utom Höjdskräcken och slänggungan. Och jag skulle hellre dö än att åka Pariserhjulet.
Tror du folk pratar bakom ryggen om dig? Förmodligen. Folk har inget bättre för sig.
Vilket riktnummer befinner du dig i? 040
Tittade du på tecknat när du var liten? Allt.
Hur stort är ditt närmaste köpcentrum? Entré på Värnhem
Hur många syskon har du? 3. 2 bröder, 1 syster
Är du blyg inför det motsatta könet? Nej
Vilken film kan du alla replikerna till? Apollo 13. En värsting till syster 2.
Äger du några band t-shirts? Jodå.
När flög du senast? Januari -09
Hur många stolar står kring ditt köksbord? 7. 6 vanliga och en bebis-tron
Läser du för skojs skull? Varje dag.
Pratar du några andra språk? Engelska och en smula tyska.
Diskar du din egen disk? Nej. Det sköter maskinen =)
Har du gråtit offentligt? Ja.
Har du en stationär dator eller en laptop? Laptop
Försöker du alltid lära dig nya saker? Absolut.
Vill du just nu göra några tatueringar eller piercingar? Oh ja!
Tycker du att killen borde bjuda på första dejten? Klart det är trevligt, men jag betalar gärna själv. Tycker inte om att vara skyldig saker.
Kan du kasta macka? Ja.
Har du någonsin varit på Jamaica? Nej.
Vad har du med dig in på bion? Sällskap, godis, och läsk.
Vem var din favoritlärare och varför? Herr Wilteus.
Har du dejtat någon av en annan religion? Tror inte det.
Vad har du för väder? Uppehåll iaf.
Har du en blogg? Ja
Vilket var ditt favoritämne på gymnasiet? Det mesta faktiskt. Jag gillade skolan.
Gillar du att flyga? Njae.
Vilket personlighetsdrag är ett måste hos en partner? Humor, ett par hjärnceller, ödmjukhet.
När sov du senast på golvet? Oj. Arvikafestivalen -08 kanske?
Vilken är din favoritdrink? Vodka, Lime, rörsocker.
Gillar du din boende-situation? Ja. Fast klart det kan bli bättre.
Vilken är din mammas hemstad? Stad och stad...Trehörna
Din pappas hemstad? Borrby.
Hur många timmar måste du sova för att kunna fungera? Runt 5.
Är dina dagar fullbokade och stressiga? HA! Knappast.
Hamnade du ofta i trubbel för att prata under lektionerna? Aldrig.
Vilken är din favoritfrukt? Illgröna, hårda och sura Granny Smith-äpplen..
Bryr du dig om antalet kalorier i det du köper? Japp.
Hur gammal blir du nästa födelsedag? Det har jag förträngt...
Är du petig när det kommer till stavning och grammatik? Ja. Fast mest sär skrivningar.
Tror du på liv på andra planeter? Till viss del.
Vem var den sista personen som gjorde dig arg? riktigt arg? Inte en aning, men det kan nog ha varit Christian.
Tror du att Gud är man eller kvinna? En härlig blandning.
Vad var det senaste du åt? En macka med ost.
Kommer du bäst överens med personer av samma kön eller motsatta? Både och. Fast motsatta är enklast.
Hur valde dina föräldrar ditt namn? Vet inte, men brorsan tyckte jag skulle heta Masken.
Gillar du senap? Sötstark, ja.
Vad säger du till dig själv när allt känns svårt? #%&@@##!!!
Skulle du någonsin hoppa fallskärm? Åh, jag önskar, men jag skulle nog behöva nya byxor efteråt.
Vilken karaktär från en film påminner mest om dig själv? Har hört Chandler från "Friends" förr, men nu vet jag inte riktigt...
Har du någonsin köpt något från eBay, vad var det senaste i så fall? Ja faktiskt.. Specialutgåvan av "Il Mare", Koreansk dramafilm jag avgudar.
Tycker du om att krama folk? Jag kramas med alla. Till den nivå att det kan kännas olustigt ibland =/
Skulle du säga att du är trendig? HAHAHAHA!
Äger du en digitalkamera? Jopp. En Nikon tror jag. Ingen koll.
Vilka kändisar har du blivit jämförd med? Sån tur har jag inte.. Fast nån kallade mig för Kelly Osbourne i Bulgarien. =/
Stör det dig om någon säger att dom ska ringa men inte gör det? Nej. Jag gör så hela tiden... *skäms*
Vilka böcker, om några har fått dig att gråta? Det blir ett helt eget blogginlägg om jag ska rada upp dem...
Tycker du att du är attraktiv? Återigen... HAHAHAHA!
Vad är du allergisk mot? Kiwi och ananas ibland... Beror på hur omogna de är. Likadant tomater.
Får du dåligt samvete efter du ätit kött? Hell no. Ge mig rött kött!
Om du var född av motsatt kön, vad hade du hetat? Inte en susning.
Vem av dina bloggisar vill du helst veta allt detta om? Ingen kanske.. Helt trivialt och onödigt.
Och nej... Jag fattar inte varför svaret på vissa frågor blivit i fetstil. Jag kan inte ändra det heller.
Dagens Banan-Mat
Yupp.
En bit falukorv (javafan, jag vet att det är salt i, men lite dör han inte av...)
En skvätt tomatpure
1/4 tomat utan skal
En liiten bit lök
Lite färsk oregano
1 msk smör
Smält smör, vänd runt ovanstående.
Tillsätt nån deciliter ersättning, koka upp. Tillsätt lagom mängd ris. Gå loss med stavmixern.
Jorå.
Det slukades det oxå.
Ska nog fota lite framöver oxå... Blir kanske roligare att läsa sådana här inlägg då?
En bit falukorv (javafan, jag vet att det är salt i, men lite dör han inte av...)
En skvätt tomatpure
1/4 tomat utan skal
En liiten bit lök
Lite färsk oregano
1 msk smör
Smält smör, vänd runt ovanstående.
Tillsätt nån deciliter ersättning, koka upp. Tillsätt lagom mängd ris. Gå loss med stavmixern.
Jorå.
Det slukades det oxå.
Ska nog fota lite framöver oxå... Blir kanske roligare att läsa sådana här inlägg då?
Learning by doing!
Har myyyycket kvar att lära mig, men för att vara första försöket måste jag ge mig själv godkänt iaf! MEn det finns fan mycket grejer att pilla med, och ljus å sånt där har jag ju noll koll på...
Men men.
Som sagt.
Learning by doing.
Men men.
Som sagt.
Learning by doing.
Thaibäbis
Charlies nya favoriträtt?
Thaigryta med kyckling.
Det här med barnmat alltså....
Jag skiter fullkomligt i hur mycket präktighetspoäng man får av att göra egen barnmat.
Det händer faktiskt att jag oxå köper burkar, men oftast får han hemkört.
Jag lagar ju ändå mat åt mig och Stora C, och det är inte direkt svårt att hinna med en liten extragryta. Därmed inte sagt att jag fördömer de som kör på burkar och vill få dem korsfästa.
Alla gör som de själva vill.
Det som kan irritera mig en smula är alla diskussioner som uppstår kring detta.
Måste jag försvara mig för att jag gör eget?
Måste de som kör på burkar försvara sig?
Det är ju bara larvigt.
Det finns viktigare saker att diskutera i världen idag.
Den främsta anledningen till att jag gör eget är enkel.
Det är fan så mycket billigare.
Punkt.
Vi har inte råd att köpa massor med glasburkar (Varför har ingen kommit på att ha pant på dem??), och sedan släpa dem till insamling.
1 burk om dan, lite drygt 100 pix i veckan.
Insane.
Idag gjorde jag detta.
Bäbisthaicurry
1 kycklinfilé i bitar
1-2 dl frysta wokgrönsaker på påse
2 msk smör
1 dl kokosmjölk
nån matsked vatten
1,5 dl kokt jasminris
en knivsudd röd currypasta
ett uns vanlig gul curry
Smält smöret i gryta. Ner med grönsaker och kyckling samt kryddor. Vänd runt. Tillsätt vatten. Koka en stund. Tillsätt kokosmjölk. Koka ihop. Tillsätt det kokta riset.
Ge allt en omgång med stavmixern. Tillsätt vatten till lagom konsistens.
Voilá.
Motsvarande 4-5 stora Semper-burkar
Kostnad? Runt en tjuga skulle jag tro.
Jag kan nog nästan börja kalla mig ekonomisk tror jag.
Thaigryta med kyckling.
Det här med barnmat alltså....
Jag skiter fullkomligt i hur mycket präktighetspoäng man får av att göra egen barnmat.
Det händer faktiskt att jag oxå köper burkar, men oftast får han hemkört.
Jag lagar ju ändå mat åt mig och Stora C, och det är inte direkt svårt att hinna med en liten extragryta. Därmed inte sagt att jag fördömer de som kör på burkar och vill få dem korsfästa.
Alla gör som de själva vill.
Det som kan irritera mig en smula är alla diskussioner som uppstår kring detta.
Måste jag försvara mig för att jag gör eget?
Måste de som kör på burkar försvara sig?
Det är ju bara larvigt.
Det finns viktigare saker att diskutera i världen idag.
Den främsta anledningen till att jag gör eget är enkel.
Det är fan så mycket billigare.
Punkt.
Vi har inte råd att köpa massor med glasburkar (Varför har ingen kommit på att ha pant på dem??), och sedan släpa dem till insamling.
1 burk om dan, lite drygt 100 pix i veckan.
Insane.
Idag gjorde jag detta.
Bäbisthaicurry
1 kycklinfilé i bitar
1-2 dl frysta wokgrönsaker på påse
2 msk smör
1 dl kokosmjölk
nån matsked vatten
1,5 dl kokt jasminris
en knivsudd röd currypasta
ett uns vanlig gul curry
Smält smöret i gryta. Ner med grönsaker och kyckling samt kryddor. Vänd runt. Tillsätt vatten. Koka en stund. Tillsätt kokosmjölk. Koka ihop. Tillsätt det kokta riset.
Ge allt en omgång med stavmixern. Tillsätt vatten till lagom konsistens.
Voilá.
Motsvarande 4-5 stora Semper-burkar
Kostnad? Runt en tjuga skulle jag tro.
Jag kan nog nästan börja kalla mig ekonomisk tror jag.
7 juni 03.19
Nu har du fått dina vingar.
Finaste Farmor...
Tack!
För dagarna efter skolan då du alltid fanns där.
För världens godaste pannkakor med glass. Lycklig i magen..
För fantastisk "droppesaft".
För en fast hand.
För all god mat.
För att du lärde mig hemligheten bakom fantastiska bullar.
För att du alltid sparade barnkorsorden åt mig.
För att du lärde mig alfapet.
För att du lärde mig sticka och virka.
För dina fantastiska klänningar.
För att du var precis som en farmor ska vara...
Nu är det dags för dig att fortsätta resan någon annanstans.
Hoppas du inte har ont, och att resvägen inte är för lång och obekväm.
Det är bäst för änglarna däruppe att de håller sig i skinnet, annars ser du nog till att det blir liv i luckan!
Jag sitter 40 mil ifrån dig, men det här är mitt sätt att säga farväl.
Jag önskar verkligen att det var annorlunda, men på det här viset kommer jag minnas dig för det krutpaket du var.
För dina starka åsikter och dina mjuka kramar.
Och det är precis så jag vill komma ihåg dig.
Sov gott, älskade lilla Farmor.
Jag vet att du kommer vaka över oss.
Jag älskar dig.
För dagarna efter skolan då du alltid fanns där.
För världens godaste pannkakor med glass. Lycklig i magen..
För fantastisk "droppesaft".
För en fast hand.
För all god mat.
För att du lärde mig hemligheten bakom fantastiska bullar.
För att du alltid sparade barnkorsorden åt mig.
För att du lärde mig alfapet.
För att du lärde mig sticka och virka.
För dina fantastiska klänningar.
För att du var precis som en farmor ska vara...
Nu är det dags för dig att fortsätta resan någon annanstans.
Hoppas du inte har ont, och att resvägen inte är för lång och obekväm.
Det är bäst för änglarna däruppe att de håller sig i skinnet, annars ser du nog till att det blir liv i luckan!
Jag sitter 40 mil ifrån dig, men det här är mitt sätt att säga farväl.
Jag önskar verkligen att det var annorlunda, men på det här viset kommer jag minnas dig för det krutpaket du var.
För dina starka åsikter och dina mjuka kramar.
Och det är precis så jag vill komma ihåg dig.
Sov gott, älskade lilla Farmor.
Jag vet att du kommer vaka över oss.
Jag älskar dig.
Helgen som gick...
Världens längsta och kortaste helg.
Lämnade lovely Malmö strax efter 06 i fredags morse.
Dumpade Chritsian på jobbet och körde upp mot Tranås samtidigt som Charlie sov hela vägen upp.
Jag älskar att köra bil.
Total avkoppling.
Stannade i Jönköping...
Där träffade jag Helena S.
Vi har inte setts på 4 år, och ändå kändes det som förr.
Det var skönt för själen.
Nästa stopp blev Sunhult, hos finaste Mia. Där väntade redan Anna-Marie med underbara nyheter, och Helena A och lilla Nova dök upp strax efter att jag kommit.
107 sorters kakor och 6,5 liter kaffe senare drog vi sista biten till Mamma.
Fina Mamma! <3
Blev thai på kvällen och sen dök jag isäng. Charlie sov dessutom riktigt bra, så jag var utvilad vid 05.30 när han slog upp sina blå/grå/gröna.
I Lördags var det ju dags för Jennies 30årsskiva! Pepp!
Och så jävla roligt jag hade!
Jag, Malin och Jennie träffas ju inte så ofta alla tre, och att det dessutom fanns ett helt gäng andra sköna människor där gjorde inte kvällen sämra.
Jag vann tipspromenaden! Jag vinner ju aldrig nåt så det var skoj!
Jennie blev så rörd när hon öppnade vårt paket. Malin är fantastiskt duktig på att måla, så hon hade gjort en jättefin tavla. Jag kan inte ta åt mig äran för den, men ändå. ;) Sen fick hon ett relax-kit med skumpa, snacks, ansiktsmasker och hudvårdsprodukter.
Lämnade lovely Malmö strax efter 06 i fredags morse.
Dumpade Chritsian på jobbet och körde upp mot Tranås samtidigt som Charlie sov hela vägen upp.
Jag älskar att köra bil.
Total avkoppling.
Stannade i Jönköping...
Där träffade jag Helena S.
Vi har inte setts på 4 år, och ändå kändes det som förr.
Det var skönt för själen.
Nästa stopp blev Sunhult, hos finaste Mia. Där väntade redan Anna-Marie med underbara nyheter, och Helena A och lilla Nova dök upp strax efter att jag kommit.
107 sorters kakor och 6,5 liter kaffe senare drog vi sista biten till Mamma.
Fina Mamma! <3
Blev thai på kvällen och sen dök jag isäng. Charlie sov dessutom riktigt bra, så jag var utvilad vid 05.30 när han slog upp sina blå/grå/gröna.
I Lördags var det ju dags för Jennies 30årsskiva! Pepp!
Och så jävla roligt jag hade!
Jag, Malin och Jennie träffas ju inte så ofta alla tre, och att det dessutom fanns ett helt gäng andra sköna människor där gjorde inte kvällen sämra.
Jag vann tipspromenaden! Jag vinner ju aldrig nåt så det var skoj!
Jennie blev så rörd när hon öppnade vårt paket. Malin är fantastiskt duktig på att måla, så hon hade gjort en jättefin tavla. Jag kan inte ta åt mig äran för den, men ändå. ;) Sen fick hon ett relax-kit med skumpa, snacks, ansiktsmasker och hudvårdsprodukter.
Mina ståndpelare.